İnsanlar bir neçə səbəbə görə brokkoli sevirlər. Brokoli, buxarlanmış, qovrulmuş və ya qarışdırılan kimi müxtəlif yollarla hazırlana bilən çox yönlü və qidalı bir tərəvəzdir. Qidalar, o cümlədən C, C vitamini, k, lif və antioksidanlar da var.
Bundan əlavə, brokoli bir çox insanın zövq aldığı bir az acı bir ləzzətə malikdir. Bəziləri, bir sıra maddələr və onun potensial sağlamlıq faydaları ilə yaxşı cütləşmək, məsələn, ürək sağlamlığını və həzm edən həzm etmək kimi potensial sağlamlıq faydaları ilə də yaxşı bir şəkildə cütləşmək üçün də yüksək qiymətləndirə bilər.
Nəticədə, brokkoli üçün insanların seçimləri fərqli ola bilər, lakin onun qidalanma dəyəri və kulinariya rahatlığı onu çoxları üçün məşhur bir seçim halına gətirir.
Səslənmə: Bir qida təkani və brokkoli ləzzətini əlavə etmək üçün şorbalar, güveç, güveç və souslarda ədviyyat və ya ləzzətli bir agent kimi istifadə edilə bilər.
Smoothies və Shakes: Smoothies və Shakes üçün susuzlaşdırılan brokkoli tozu əlavə etmək, dəzgahın dadını ayırmadan brokkoli qidalanma faydalarını daxil etmək üçün asan bir yol təqdim edə bilər.
Çörək bişirmək: Brokoli tozu, evdə hazırlanan çörək, muffins və ləzzətli bişmiş mallara əlavə qida maddələrinə daxil olmaq mümkündür.
Dadaşlar: Salat sarğıları, dips və əlavə qidalanma və yaşıl rəngli bir pop kimi dadlılara qarışmaq olar.
Əlavələr: Brokkoli tozu, zəruri qida maddələrinin qəbulunu artırmaq üçün sağlamlıq əlavəsi qarışığına və ya sağlamlıq əlavəsinə qarışdırıla bilər.
Uşaq qidası: Qurudulmuş brokoli tozu su ilə yenidən qurulduqda, qidalandırıcıların təkani üçün evdə hazırlanmış uşaq qidasına əlavə edilə bilər.
Həmişə susuzlaşdırılmış brokkoli tozu təriflərinə daxil etmək üçün tövsiyə olunan təlimatları izləyin və istədiyiniz zövqə və ardıcıllığa nail olmaq üçün ədviyyat və maye komponentlərin tənzimlənməsini nəzərdən keçirin.
Qidalanma Boost: Qurudulmuş brokoli tozu, ev heyvanınızın ümumi sağlamlığınıza fayda gətirə biləcək zəruri vitaminlər, minerallar və antioksidanlar təmin edə bilər.
Yaş və ya quru yeməklə qarışdırılır: Brokkoli-in pəhrizinə fayda gətirmək üçün ev heyvanlarının nəm və ya quru yeməyi ilə az miqdarda susuzlu brokkoli tozu ilə qarışdırmağı düşünə bilərsiniz. Kiçik bir miqdardan başlayın və ev heyvanınızın reaksiyasını izləyin.
Evdə müalicə görülür: Ev heyvanınız üçün evdə hazırlanan müalicə etsəniz, qidalanma dəyəri əlavə etmək üçün dehidratt edilmiş brokkoli tozunu reseptə daxil edə bilərsiniz.
Bir baytarla məsləhətləşin: Heyvanınızın pəhrizinə yeni bir maddə əlavə etmədən əvvəl bir baytar ilə məsləhətləşmək çox vacibdir. İstifadə etmək üçün müvafiq məbləğ və potensial narahatlıqların xüsusi sağlamlıq ehtiyaclarına əsaslanan hər hansı bir narahatlıq barədə rəhbərlik edə bilərlər.
Heyvanınızın cavabını izləyin: Dehidrated brokkoli tozunu ev heyvanınızın pəhrizinə təqdim etdikdən sonra, yaxşı dözdüklərini təmin etmək üçün davranışlarını, həzmlərini və sağlamlıqlarında hər hansı bir dəyişiklik izləyin.