Nanə ekstraktı, nanə yarpaqlarında olan efir yağının konsentratlaşdırılmış bir formasıdır. Tez-tez bişmiş mallar, konfetlər və içkilər də daxil olmaqla müxtəlif kulinariya hazırlıqlarında ətirli agent kimi istifadə olunur.
Nanə ekstraktı, adətən, alkoqol kimi bir həlledicidə, məsələn, efir yağı çıxarmaq üçün bir həlledicidə bibər yarpaqları tərəfindən hazırlanmışdır. Yaranan maye, bibərin ləzzətinin yüksək konsentrasiyalı bir forması əldə etmək üçün süzülür və distillə olunur.
Nanə ekstraktı təravətləndirici və soyutma zövqü ilə, eləcə də fərqli minty ətri ilə tanınır. Bu, reseptlərə nanə ləzzətini bir partlayış edir və tez-tez şokolad, qəhvə, dondurma və digər desertlərin dadını artırmaq üçün istifadə olunur. Adətən az istifadə olunur və zövq seçimlərinə görə reseptlərə əlavə olunmalıdır. Kulinariya istifadəsinə əlavə olaraq, nanə ekstraktı da bəzən potensial sağlamlıq faydaları üçün istifadə olunur. Ekspironun əsas hissəsi olan Nanə yağı, həzm xüsusiyyətləri üçün öyrənilmiş və həzmsizlik, şişkinlik və qıcıqlandırıcı bağırsaq sindromu kimi simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər (İBS), hər hansı bir qida məhsulu və ya əlavəsi olan hər hansı bir allergiya və ya həssaslıqları yoxlamaq üçün yaxşı bir fikirdir.
Qurudulmuş və yerüstü nanə yarpaqlarından hazırlanmış, ləzzət, ətir və potensial sağlamlıq faydaları üçün istifadə edilə bilən nanə tozu. Budur, nanə tozunun bəzi ümumi tətbiqləri:
Kulinariya istifadəsi:Tavan və nağıl ləzzət vermək üçün reseptlərə nanə tozu əlavə edilə bilər. Cookies, tortlar və dondurma kimi çərəzlər, tortlar və dondurma kimi desertlərdə yaxşı işləyir, habelə isti şokolad, çay və ya smoothies kimi içkilər. Ayrıca meyvələr üzərində səpilə bilər və ya əlavə təravət üçün yeməkləri qarnizm etmək üçün istifadə edilə bilər.
Aromaterapiya:Nanə tozunun güclü və canlandırıcı qoxusu Aromaterapiyada əhval-ruhiyyədə istifadə edilə bilər, stressi azaldır və zehni aydınlığı təşviq edir. Bir pambıq topuna və ya ətirini havaya buraxmaq üçün bir pambıq topuna və ya diffuzorda az miqdarda nanə tozunu səpə bilərsiniz.
Dəriyə qulluq:Nanə tozu tez-tez soyutma və sakitləşdirici xüsusiyyətləri üçün DIY dəriyə qulluq məhsulları istifadə olunur. Dərini canlandırmaq, qaşınma rahatlaşdırmaq və iltihabı azaltmaq üçün evdə hazırlanmış üz maskaları, skript və ya hamam məhsulları əlavə etmək olar.
Bitki mənşəli vasitələr:Nanə tozu ənənəvi olaraq potensial sağlamlıq faydaları üçün istifadə edilmişdir. Həzm sisteminə qarşı sakitləşdirici təsir göstərdiyinə inanılır, həzmsizlik, ürək bulanması və şişkin kimi məsələlərdə kömək edir. Ayrıca baş ağrısı və ya əzələ ağrısı aradan qaldırılması üçün də istifadə edilə bilər.
Ağız gigiyenası:Nanə tozu, təravətləndirici zövqü və potensial antimikrobiyal xüsusiyyətləri üçün evdə hazırlanmış diş pastası və ya ağız yuyanına əlavə edilə bilər. Nəfəs almağa və ağız sağlamlığını qorumağa kömək edə bilər.
Həşərat Repellent:Nanə pudra, böcəklərin xoşagəlməz tapdığı güclü bir qoxuya sahib olduğu bilinir. Bu, qapının, pəncərələrin və ya səhvlərin daxil ola biləcəyi digər sahələrdə səpilməklə təbii bir böcək kovucusu kimi istifadə edilə bilər.
Yadda saxla, nanə tozundan istifadə edərkən, az miqdarda başlayın və zövqünüzə və ya istədiyiniz effekti uyğunlaşdırın. Ayrıca və ya daxili istifadə etməzdən əvvəl hər hansı bir allergiya və ya həssaslığı yoxlamaq tövsiyə olunur.