Ekinezya Yara sağalması üçün bəzi yerli Amerika dərman təcrübələrində ənənəvi olaraq istifadə edilən Şimali Amerikaya aid bir bitkidir.Ekinezya bu yaxınlarda immuniteti gücləndirən faydaları ilə məşhurdur.
Məhdud sübutlar göstərir ki, echinacea qısamüddətli fayda verə bilər, lakin gündəlik qəbul edilməməlidir.
Soyuqdəymənin gəldiyini hiss etdiyiniz zaman əlinizi uzada bilərsinizexineceaiyləmələri dayandırmaq üçün əlavələr. Bəzi sübutlar göstərir ki, exinasya yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyalarının təsirini azaltmağa kömək edə bilər, lakin tapıntılar məhduddur.1
Ekinezyavə ya bənövşəyi konus çiçəyi, yaraların sağalması üçün bəzi yerli Amerika dərman təcrübələrində ənənəvi olaraq istifadə edilən bir bitkidir. Echinacea purpurea və Echinacea angustifolia bu gün təbii tibbdə immuniteti dəstəkləmək üçün istifadə edilən ən çox yayılmış növlərdən ikisidir.2
İmmuniteti gücləndirən faydaları qeyd edən əlavələr çaylar, tinctures və gummies kimi mövcuddur. Seattledakı UW Medicine-də Oşer İnteqrativ Sağlamlıq Mərkəzində inteqrativ tibb ailə həkimi və təhsil üzrə direktor Debra G. Bellin sözlərinə görə, onlar gündəlik qəbul edilməməlidir.
"Ümumiyyətlə, echinacea simptomların və ya xəstəliyə məruz qalmanın ilk əlamətində və ya yüksək məruz qalma şəraitində qarşısının alınması üçün istifadə edilməlidir" dedi Bell Verywell-ə e-poçtda.
Echinacea növləri
Echinacea bitkilərinin doqquz müxtəlif növü var, lakin yalnız üçü botanika təbabətində geniş istifadə olunur—Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia və Echinacea pallida.2 Əlavələr bir və ya bir neçə növdən ibarət ola bilər, lakin bu, həmişə məhsulun etiketində qeyd edilmir.
Ekinezya qəbul etdikdən sonra uşaqlarda səpgi inkişaf etdirə və ya allergik reaksiyaya səbəb ola bilər.3 Lakin, Sunshine Weeks, Kaliforniya Bastyr Universitetinin botanika təbabəti kafedrasının dosenti ND-ə görə, exinasya əlavələri qısamüddətli istifadə üçün ümumiyyətlə təhlükəsizdir. . Əlavələrə başlamazdan əvvəl ən yaxşı dozanı və seçimi müəyyən etmək üçün bir tibb işçisi ilə danışmağı tövsiyə edir.
“Echinacea qəbul etməlisiniz?
Bəzi tədqiqatlar ümumi soyuqluğun qarşısını almaq üçün məruz qaldıqdan sonra echinasyanın qısa müddətli istifadəsini dəstəkləyir. 5 Daha çox araşdırmaya ehtiyac olsa da, qısa müddətli istifadə əksər böyüklər üçün təhlükəsiz görünür, buna görə də çox risk olmadan istifadə edilə bilər.
"Adətən yaxşı tolere edilir, lakin bəziləri mədə-bağırsaq narahatlığı, baş ağrısı və ya başgicəllənmə ilə qarşılaşa bilər" dedi Bell.
Ekinezyahəmçinin dildə karıncalanma hissi yaradır, bu normaldır və adətən yalnız bir neçə dəqiqə davam edir.
Bəzi insanlar Bellə görə echinasyadan qaçınmalıdırlar. Ekinezya bəzi kimyaterapiya agentlərinə müdaxilə edə biləcəyi üçün otoimmün vəziyyəti olan və ya kimyaterapiya keçirən insanlar üçün tövsiyə edilmir.
Ekinezya qəbul etmək qərarına gəlsəniz, Bell əlavələr tövsiyə etdi, çünki çaylar adətən əhəmiyyətli dərman faydaları təqdim etmək üçün kifayət qədər güclü deyil.
“Dozaj məhsuldan asılı olaraq dəyişəcək.Ümumiyyətlə,exineceabütöv bitki, kök və ya birləşmiş kök və hava hissələrinin ekstraktı şəklində ən təsirli olur”, - Bell bildirib.
Əlaqə: SerenaZhao
WhatsApp&WeCpapaq:+86-18009288101
E-mail:export3@xarainbow.com
Göndərmə vaxtı: 06 yanvar 2025-ci il