Eleuthero kimi də tanınan Sibir Ginseng, adaptogen xüsusiyyətləri olan bir ot, bunun bədənə uyğunlaşmasına və stressin öhdəsindən gəlməsi və öhdəsindən gəlməsi düşünülməsi düşünülür.
Burada Sibir Ginseng ekstraktının bəzi potensial istifadəsi və faydaları:
Stress və yorğunluğu aradan qaldırır: Sibir Ginseng ekstraktı tez-tez stressi və döyüş yorğunluğunu azaltmaq üçün istifadə olunur. Kortizol, bədənin stres reaksiyasına qarışan bir hormon istehsal etmək üçün adrenal bezləri stimullaşdırdığı güman edilir.
Enerji və dözümlülük artırması: Alitapogen xüsusiyyətlərinə görə Sibir Ginseng ekstraktı fiziki və zehni performansın artırılması düşünülür. Enerji səviyyələrini artırmağa, dözümlülüyü artırmağa və tükənmə hisslərini azaltmağa kömək edə bilər.
İmmunitet sisteminə dəstək: Sibir Ginseng ekstraktı, immuniteti artıran xüsusiyyətlərin olması düşünülür. İmmunitet sistemini gücləndirməyə və infeksiyaların və xəstəliklərin şiddətinin qarşısını almağa və ya azaltmağa kömək edə biləcək ümumi immunitet funksiyasını dəstəkləməyə kömək edə bilər.
Bilişsel funksiyası və zehni sağlamlıq: Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, Sibir Ginseng ekstraktı idrak funksiyasını, yaddaşı və ümumi psixi sağlamlığı yaxşılaşdıra bilər. Ayrıca əhval-ruhiyyə sabitləşdirici təsir göstərə bilər və daha yaxşı stres idarəçiliyinə töhfə verə bilər.
Antioksidant fəaliyyəti: Sibir Ginseng ekstraktı eleutheroside və flavonoidlər kimi antioksidan xüsusiyyətləri olan birləşmələr ehtiva edir. Bu antioksidantlar hüceyrələrin zərərli sərbəst radikalların səbəb olduğu zərərdən qoruya kömək edə bilərlər.
Cinsi sağlamlıq dəstəyi: Sibir Ginseng ekstraktının bəzi ənənəvi istifadəsi, cinsi funksiyanı və məhsuldarlığı yaxşılaşdırmaqdır. Bununla yanaşı, bu mövzuda onun təsiri ilə bağlı elmi tədqiqatlar məhduddur və bu faydaları qəti şəkildə təsdiqləmək üçün daha çox araşdırma lazımdır.
Fiziki performans: Sibir Ginseng ekstraktı fiziki performansını artırmaq potensialı üçün idmançılar və idman həvəskarları ilə məşhurdur. Oksigen istifadəsini, əzələ dözümlülüyünü və ümumi idman performansının yaxşılaşdırılması düşünülür.
Sibir Ginseng ekstraktı ümumiyyətlə uyğun dozada qəbul edildikdə əksər insanlar üçün təhlükəsiz hesab edilsə də, müəyyən dərmanlarla qarşılıqlı əlaqə qura bilər və ya müəyyən sağlamlıq şəraiti olan şəxslərə mənfi təsir göstərə bilər. Hər hansı bir yeni əlavəyə və ya bitki mənşəli dərmanı başlamazdan əvvəl, həmişə bir tibb işçisinə müraciət etmək tövsiyə olunur.
Saxlama
Sərin və quru yerdə möhürlənmiş qablarda saxlayın. İşıq, nəm və zərərverici infestasiyadan qorunmaq
Rəf həyatı
Düzgün saxladıqda 2 il